O nisi o la'au ma mea manogi e masani ona fa'aaogaina mo le tofo, ma o le fenugreek o se tasi o ia laau. Fa'aaogaina i ona foliga fou, mago ma fatu, fenugreek o se mea manogi e tatau ona i ai i meaʻai Initia ma e lauiloa i nisi o ipu i sisifo. Se'i o tatou talanoa la i se fa'aaliga, o lona uiga, o au mea'ai e mana'omia le fenugreek, ae e te le faia. (Fenugreek […]