E uiga i le Lemongrass Sustitute Atonu e te le o fa'aaogaina le lemongrass i au taumafataga, ae o lo'o fa'aaogaina lautele i le lalolagi. Ose la'au e fa'aopoopoina ai le tofo i au mea'ai ae leai sona a'a. Atonu na e vaʻai i le lemongrass teas, curries, mea suamalie suamalie, aemaise fua Thai. Lemongrass e sili ona fiafia i ai kuka, aemaise lava i latou [...]
Se'i vagana le thyme? Mana'omia se mea e sui a'i le Thyme? O isi mea e sili ona ta'uta'ua e mafai ona e maua i ta'iala Thyme eseese e suamalie, o se fa'afefiloi o la'au e pei o le marjoram ma thyme, Herbes de Provence po'o le fa'ama'i fa'aItalia, ma le fa'ama'i moa. Ae peitaʻi, pe a suʻeina mea e suitulaga, e ese mai i le tofo, e tele mea e tatau ona mafaufau i ai, e pei o [...]
O nisi mea manogi e mana'omia i la tatou umukuka ona e lua la latou matafaioi: fa'aopoopo uma le lanu ma maua ai le tofo lelei. E le pei o pepa e na'o le fa'aopoopoina o le tofo po'o le lanu mea'ai e na'o le fa'aopoopoina o le lanu i le ipu. O se tasi o ia mea manogi e lua-galuega o le turmeric, lea e mafai ona e mauaina i faleoloa uma. Ae i aso nei, nai lo […]
"O alii ma Melons e faigata ona iloa" - Benjamin Franklin E pei ona saʻo le tala a le tagata poto Amerika Amerika o Peniamina i le upusii o loʻo i luga, e matua faigata lava ona iloa meleni. E moni lenei mea i itu uma e lua. Muamua, o le cantaloupe foliga matagofie atonu e le atoatoa. Lona lua, e tele naua ituaiga meleni i aso nei e faigata ai […]
E fia ituaiga sisi o iai? Sisi lanumoana, sisi cheddar, sisi malo, sisi masima, sisi fa'alava. E oo lava i tagata lomitusi e fiu e taina ituaiga sisi eseese uma o le lalolagi. Ma o le vaega sili Ae, e mafai ona latou fa'agaloina le tele oi latou. O lenei autu e matua malosi lava. Ae ui i lea, na matou mauaina se [...]
O nisi fua e lilo. E lē faapea ona e eseese o latou foliga ma tofo, e pei ona sa faia e Jacote, ae ona e ola aʻe i luga o laʻau e matuā lē maulalo lava i le maualuluga o mea. Ma e le pei o isi fua, e mago o latou pulupulu pe a matua. O se tasi o ia fualaau mataʻutia o le baobab, lea e taʻutaʻua i lona aano paʻepaʻe mamago. Manao […]
O le su'eina o mea'ai fou o le fiafiaga sili lea i aso ua mavae mo tina ma tama'ita'i kuka. E te mana'o e fa'ata'ita'i le Boston Rolls??? E aumaia e le Team IU ia te oe fua sili ona faigofie e taumafai i le fale. O lea ua matou i ai ma se fua sili i lenei taimi: Boston Sushi rolls. E faigofie ona e faia e aunoa ma le tele o tomai, umukuka faigofie [...]
E uiga i le Garlic ma le Purple Garlic: Garlic (Allium sativum) o se ituaiga o la'au fuga pu'upu'u i le ituaiga Allium. O ona aiga vavalalata e aofia ai le aniani, shallot, leek, chive, aniani Uelese ma aniani Saina. E masani i Asia Tutotonu ma le itu i matu sasaʻe o Iran ma ua leva ona avea ma meaʻai masani i le lalolagi atoa, ma se talaʻaga o le tele o afe tausaga o le taumafaina ma le faʻaaogaina e tagata. Na iloa e tagata Aikupito anamua ma sa faʻaaogaina uma e fai ma meaʻai e tofo ai […]
Red Lobster recipes ua avea ma autu vevela i luga o le tele o meaai ma blogs sasa mo le tele o tausaga. E pei lava ona e iloa, Red Lobster o se filifili o fale'ai masani ma sili atu i le 700 nofoaga i le lalolagi atoa. E fa'apitoa i mea'ai o le sami ae fa'apea fo'i ona tautuaina le steak, moa ma le pasta. E ui lava e tele fua taʻutaʻua i le lalolagi, o loʻo i ai tala e [...]
E mafai ona fesoasoani nei fuala'i falai falai faigofie e te fa'asaoina ai le tele o le taimi e kuka ai ma fa'amautinoa le soifua maloloina o lou aiga. Air fryers, faatasi ai ma a latou auala falai e leai se suauu, ua maua le lauiloa i le lalolagi atoa ma ua avea ma mea sili ona taua e maua i lau umukuka. O lau falai loloto e masani ona faʻaaogaina e su ai lau moa, [...]
E leai se mea e sili atu lona lelei e pei o fua kuki pa'u fa'ato'a tao tao, ma o le a fa'atumu ai lau umukuka i se manogi manaia. Afai o le tele o fua e faʻalavelaveina oe e uiga i le filifilia, pe afai o nisi o latou e leʻi fananau mai mo le pa'ū, atonu e faigata ona e filifilia le filifiliga sili. Aua le popole; Sa ou fautuaina le 45+ autumn […]
O nisi taimi e te fia'ai i ipu moa, ae leai sau moa mata i lou lima. Ona fa'amalieina ai lea o fua o moa moa ua lava. Talu ai o le oloa moa ua uma ona kuka, e le umi se taimi e faʻaliliu ai i meaʻai suamalie. E le gata i lea, e mafai ona faigofie ona teuina apa moa i totonu o lau faleoloa poʻo le pusaaisa, o lea [...]