Totini Aufaipese Lomi Malie

Afai na e alofa i se tasi, e te iloa le lagona o le lele o pepe i lou manava pe a e tepa atu i la latou savaliga po o talanoaga. E le mafaamatalaina le lagona. E mafai ona e iloa.

Matou te avatu ia te oe nei totini pepe mananaia e ave ai oe i se malaga latalata i na lagona. Fa'aofu i latou e lagona ai le mama ma tofo i le pepe o le fiafia o lo'o tafe mai i lou loto. E te le mana'omia le tulituliloaina o pepe, taumafai e pu'e a'o saofa'i se vaega o nei aulelei maaleale i ou tapuvae. Taofi le faʻaaogaina o nei totini faʻataʻitaʻiga ma valaʻaulia mea felanulanuaʻi seevae i totonu o lau laʻei.

Mea o le ae mauaina:

• Faigofie le ofuina: O nei totini pepe e faia i mea manava, e le mafua ai sina faʻalavelave. E mafai ona e ofuina i le aso atoa e aunoa ma le lagona maileia pe saisaitia. E malolo tamatamaivae, e malolo vae, e faapena foi oe pe a e ofuina nei totini a le auvaa.
• Faasaoina totini: O totini nei e talafeagai mo vaitau uma e 4, o lea e te le manaʻomia ai le faʻatauina o totini eseese mo vaitau taʻitasi. O lea la o se oloa faigofie, sefe tupe.
• Mea fa'aoga seevae malulu: Fa'atasia nei totini mālū ma aulelei ma ni tapuvae vae e fa'aalia ai nei lalelei i so'o se mea. E mautinoa o lo'o i luga o lau lisi fa'amuamua i so'o se mea e te alu i ai.

O LA TATOU TAITAI

Matou te mautinoa o loʻo matou ofaina nisi o oloa sili ona lelei ile maketi. O le mea lea, matou te tuʻuina atu se 30 aso aso.

Matou te faia taumafaiga uma e faʻamautinoa ai ua e matua faʻamalieina i lau faʻatau.

O faʻatauga i luga ole laiga e ono foliga taufaafefe. Matou te mananaʻo e te iloa o loʻo matua leai se aʻafiaga o le faʻatauina o se mea. Matou te le faʻatupu faigata pe a e le alofa iai.

Matou te ofo atu imeli ma lagolago tiketi 24 itula aso, 7 aso o le vaiaso. A e manaʻomia se fesoasoani, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi mai matou. Faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi le aufaʻatau tautua peʻa iai sau faʻafitauli ma lau faʻatau.