Milo le ipu sulugatiti

Pipii i le mimilo i aso uma, o le ae mauaina suiga ofoofogia!

A e nofo i totonu le ofisa, faigaluega, matamata TV, po o faitau i le fale, tuu ou vae i luga o le Miloina O le ipu sulugatiti ma fa'apea fo'i ona fofo le vaega fa'afoliga o alofivae, lea e mafai e fa'amalie atili ai oe.

O ona tisiketi galu o le a lomilomi ma faaosofia ai le meridian points on pito i lalo o vae ma fesoasoani faʻamalosia le soifua maloloina lelei. O lenei meafaigaluega faʻamalositino e faigofie ona feaveaʻi ma teu, e mafai ona e faʻaogaina i le fale pe ave i le faletaalo.

O LA TATOU TAITAI

Matou te mautinoa o loʻo matou ofaina nisi o oloa sili ona lelei ile maketi. O le mea lea, matou te tuʻuina atu se 30 aso aso.

Matou te faia taumafaiga uma e faʻamautinoa ai ua e matua faʻamalieina i lau faʻatau.

O faʻatauga i luga ole laiga e ono foliga taufaafefe. Matou te mananaʻo e te iloa o loʻo matua leai se aʻafiaga o le faʻatauina o se mea. Matou te le faʻatupu faigata pe a e le alofa iai.

Matou te ofo atu imeli ma lagolago tiketi 24 itula aso, 7 aso o le vaiaso. A e manaʻomia se fesoasoani, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi mai matou. Faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi le aufaʻatau tautua peʻa iai sau faʻafitauli ma lau faʻatau.