Sipuni matau uamea

Ose fa'aopoopoga sili i le kuka ma le fa'aputuina o mea kuka. E lelei foi mo pusa, chili, spaghetti sauce ma soups. O le matou pakete o le a fa'amalieina uma au pakete e mana'omia.

MATAUPU

• Mamanu Eseese: Ole foliga ole au ole “S”, e matua uiga ese lava ma e faigofie ona ofi i luga ole pito o le ulo supo ina ia aua ne'i tupu ai ni pisia lona lua po'o nisi fufulu ipu.
• Tulaga Maualuga Maualuga: Faia i le sila stainless, e le elea. Sipuni matau uamea!
• Fa'apipi'i Fa'atasi: O le ipu fa'aonaponei e fa'aonaponei ma e leai se fa'ailoga, e leai ni mea e mafai ona fa'anofo ai mea'ai po'o se supa, o lona uiga e itiiti le avanoa e maua ai siama.

• Fufulu Saogalemu ma Faigofie: Leai se toe tuliga mo sipuni fufui i le vai vevela. Ma e saogalemu atoatoa mo le fufulu ipu, faigofie ona fufulu lima; O le fa'amamāina e le tatau ona fa'alavelave, o le savili, o le fa'amamāina e vave ma leai se taumafaiga. Sipuni matau uamea!
• Lautele faʻaaoga: Faafefiloi, supo, siti, siti, ma isi. E fetaui mo Ma o le tele o ipu e lua e lava e taulimaina ai galuega eseese o kuka.

O LA TATOU TAITAI

Matou te mautinoa o loʻo matou ofaina nisi o oloa sili ona lelei ile maketi. O le mea lea, matou te tuʻuina atu se 30 aso aso.

Matou te faia taumafaiga uma e faʻamautinoa ai ua e matua faʻamalieina i lau faʻatau.

O faʻatauga i luga ole laiga e ono foliga taufaafefe. Matou te mananaʻo e te iloa o loʻo matua leai se aʻafiaga o le faʻatauina o se mea. Matou te le faʻatupu faigata pe a e le alofa iai.

Matou te ofo atu imeli ma lagolago tiketi 24 itula aso, 7 aso o le vaiaso. A e manaʻomia se fesoasoani, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi mai matou. Faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi le aufaʻatau tautua peʻa iai sau faʻafitauli ma lau faʻatau.