Spring Fitness Hula Hoop

O le Spring Fitness Hula Hoop ose ta'aloga talafeagai mo vaitausaga uma. E mafai e tagata talenia ona faʻaleleia le puimanava, suilapalapa ma musele vae e sili atu ona gaioi ma atiina ae, ma faʻaleleia lelei le fetuutuunai ma le faʻaogaina o le puimanava, suilapalapa ma tulivae.

• E mafai ona faʻaaogaina e le gata o se meataalo lautele, ae faʻapea foʻi i tauvaga, acrobatics poʻo ni mea faigaluega mamafa.
• O se mea aoga tele foi mea faigaluega i totonu, e mafai ona faʻaaogaina e aunoa ma ni tapulaa, e mafai e tagata ona faʻaogaina i soo se taimi i soo se mea e faʻateleina ai le fetuutuunai, maso ma le tumau o le fatu ma mama, e matua faigofie lava ona aʻoaʻoina, faʻaauau. O fa'amalositino fa'amalosi e lelei mo lou soifua maloloina.

• O le mea e sili atu ona taua, o lenei oloa o se ituaiga o paʻu ma se fausaga ese mai pulleys faagaau maʻaʻa masani masani, tiga lou puimanava ma maso pe a uma se taimi umi taʻavale, ae o lenei paʻu e faia i le tautotogo e sili atu ona fetuutuunai ma vaivai e ergonomics inisinia, e popole mo lou. sulugatiti. ma pads pe a taʻavale, sili atu le mafanafana ma saogalemu.

O LA TATOU TAITAI

Matou te mautinoa o loʻo matou ofaina nisi o oloa sili ona lelei ile maketi. O le mea lea, matou te tuʻuina atu se 30 aso aso.

Matou te faia taumafaiga uma e faʻamautinoa ai ua e matua faʻamalieina i lau faʻatau.

O faʻatauga i luga ole laiga e ono foliga taufaafefe. Matou te mananaʻo e te iloa o loʻo matua leai se aʻafiaga o le faʻatauina o se mea. Matou te le faʻatupu faigata pe a e le alofa iai.

Matou te ofo atu imeli ma lagolago tiketi 24 itula aso, 7 aso o le vaiaso. A e manaʻomia se fesoasoani, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi mai matou. Faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi le aufaʻatau tautua peʻa iai sau faʻafitauli ma lau faʻatau.