Meafaigaluega Fa'aloloa Tama'itama lima lima

E o'o lava i meafaigaluega fa'apitoa uma ma tekinolosi fa'aonaponei, e le mafai ona e aloese mai le fa'aogaina o ou tomai tau afi.

• Mo le lelei atoatoa o le faatinoga o le lesona, e tatau i le faiaoga ona tusi i luga o le laupapa. Mo so'o se galuega fa'akomepiuta, e tatau i le tusitala ona tusi i luga o se api. Ina ia fatuina musika, e manaʻomia e se tagata fai musika ona faʻamaopoopo le faʻaogaina o tamatamailima ma tapulima. Na e fa'aaluina lou olaga atoa e fai mea lava e tasi. E te faitio pea i le tiga o ou lima, tiga ou tamatamailima, o ou maso tete.
• “Soo se mea e soona fai e leaga” ae o faiga faifai pea ma le le sa'o e sili atu ona leaga! E mafai ona mafua ai le tiga tigaina o lima pe sili atu ona leaga, o le gugu. Ioe, e le mafai ona e aloese mai le faaaogaina o ou lima. Latou te fesoasoani ia te oe e faʻamaeʻa au gaoioiga i aso taitasi. Ae ui i lea, e mafai ona e teuina ma oe le masini faʻapipiʻi masini faʻapipiʻi tamatamai lima e fai se gaioiga talafeagai e aveese ai le tiga muamua.

Mea o le ae mauaina:

• Fa'afilemu fa'afitauli fa'atasi: E faʻaaogaina mataupu faavae o le acupressure ma le togafitiga lima e faʻafefe malie ai vaega o le mamafa e faʻaleleia ai le toto, faʻamalolo maso tiga ma faʻaitiitia le fula.
• Masi fa'apolofesa: Ole Massager tamatamailima ta'avale lima e lelei atoatoa mo tagata e maua i le ma'i suka, gugu po'o isi fa'afitauli fa'atasi. O lau fofo taugofie mo maso!
• O se meaalofa magafagafa: Maua lenei masini masi fa'asolo mo e pele o lo'o galulue i luga o se komepiuta mo se taimi umi. E lelei fo'i mo le fa'ameaalofa uma o au mea tuai taua. Ioe, latou te fa'afetaia oe i sekone ta'itasi a'o fa'aaogaina.
• Faamanuiaga e le gata: O maso e leai se tiga ma le fa'aleleia atili o le lagona o le pa'i e mafai ona fesoasoani ia te oe e galue ma le filiga ma lelei. O le fa'aitiitia o le ma'a'a, lelei le tafe toto ma lima le afaina e mafai ai ona e kukaina mea'ai suamalie mo lau fanau i aso uma.
• Mafuta: O le matou Finger Massager e maua vave ai le tiga i se taimi puupuu po o fea lava e te i ai. E te le misia soʻo se taimi faʻatapulaʻa ona o ou maso faʻalavelave.

O LA TATOU TAITAI

Matou te mautinoa o loʻo matou ofaina nisi o oloa sili ona lelei ile maketi. O le mea lea, matou te tuʻuina atu se 30 aso aso.

Matou te faia taumafaiga uma e faʻamautinoa ai ua e matua faʻamalieina i lau faʻatau.

O faʻatauga i luga ole laiga e ono foliga taufaafefe. Matou te mananaʻo e te iloa o loʻo matua leai se aʻafiaga o le faʻatauina o se mea. Matou te le faʻatupu faigata pe a e le alofa iai.

Matou te ofo atu imeli ma lagolago tiketi 24 itula aso, 7 aso o le vaiaso. A e manaʻomia se fesoasoani, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi mai matou. Faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi le aufaʻatau tautua peʻa iai sau faʻafitauli ma lau faʻatau.