Malie Cotton Fa'i pulou

E tetele fa'i; O se puna vave o le malosi, o loʻo i ai antioxidants ma faʻatumauina le suka toto i se tulaga feololo. Ae na o le faʻaaogaina o meaʻai e faʻatapulaʻa ai lo latou lautele, saʻo?

E le toe iai. O lenei pulou fa'i malie e aveese uma fa'alavelave. E mafai ona e ofuina e pei o se uluulu manaia i lau isi pati teuga ma WOW isi ma lona tulaga ese. E ufiufi atoa le ulu ma faigofie ona aveese.

Mea o le ae mauaina:

• O se pulou foafoa e aoga mo le tele o taimi: Fai le pulou fa'i i mea e fai e pei o konaseti musika, Bonnaroo, masquerade party, Afropunk, aso fanau po'o Halloween. Taofi le filifilia o toniga masani ae tuʻu se faʻailoga i le fonotaga. O ou foliga o le a sau i totonu e ala i le avanoa ogatotonu, lua samasama lima faʻaloaloa, ma o le faʻi o le a foliga mai o loʻo e fiafia i le pati.
• Cotton PP manava mo oe e ofuina i soo se mea: O le pulou e leai se mea fa'afefete pe iila mafiafia ie. E manava ma fa'alelei ina ia mafai ona e ofuina i so'o se tau.
• Faigofie e fa'ae'e ma aveese: Leai se sipa tua; O le tapuni faigofie o le Velcro e faigofie ai ona fa'ae'e ma aveese le pulou.

O LA TATOU TAITAI

Matou te mautinoa o loʻo matou ofaina nisi o oloa sili ona lelei ile maketi. O le mea lea, matou te tuʻuina atu se 30 aso aso.

Matou te faia taumafaiga uma e faʻamautinoa ai ua e matua faʻamalieina i lau faʻatau.

O faʻatauga i luga ole laiga e ono foliga taufaafefe. Matou te mananaʻo e te iloa o loʻo matua leai se aʻafiaga o le faʻatauina o se mea. Matou te le faʻatupu faigata pe a e le alofa iai.

Matou te ofo atu imeli ma lagolago tiketi 24 itula aso, 7 aso o le vaiaso. A e manaʻomia se fesoasoani, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi mai matou. Faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi le aufaʻatau tautua peʻa iai sau faʻafitauli ma lau faʻatau.