Fufulu Fa'a'ele'ele Tino Eletise

Meaalofa sili mo ou matua poʻo uo e faigata ona fufulu o latou tua!

E fesoasoani ia te oe e fai se massage atoa o le tino, mama loloto pores ma aveese palapala. O le au umi e faigofie ai ona o'o i lou tua ma vae pito i lalo.

• O le au umi, e faigofie ona e fufuluina lou tino atoa, e mafai ai ona e faʻamama faigofie soʻo se vaega o lou pito i luma ma tua o le tino, faʻafaigofie ma faʻalelei le taʻele.
• Super Malosi malosi fa'amama 2 saosaoa e mafai ai ona e fa'amama gofie lou tino, E fetaui mo vaitausaga uma (Aemaise mo tagata e faigata ona fufulu o latou tua).

O LA TATOU TAITAI

Matou te mautinoa o loʻo matou ofaina nisi o oloa sili ona lelei ile maketi. O le mea lea, matou te tuʻuina atu se 30 aso aso.

Matou te faia taumafaiga uma e faʻamautinoa ai ua e matua faʻamalieina i lau faʻatau.

O faʻatauga i luga ole laiga e ono foliga taufaafefe. Matou te mananaʻo e te iloa o loʻo matua leai se aʻafiaga o le faʻatauina o se mea. Matou te le faʻatupu faigata pe a e le alofa iai.

Matou te ofo atu imeli ma lagolago tiketi 24 itula aso, 7 aso o le vaiaso. A e manaʻomia se fesoasoani, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi mai matou. Faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi le aufaʻatau tautua peʻa iai sau faʻafitauli ma lau faʻatau.