Ua Ou Ma'i I le “Auleaga” Ou te Le o Talanoa i Vaaiga Faaletino o loo Ou Talanoa…

E le o vaaia loto mataga ma agaga leaga, e lagona.

Pe na e oo ea i ni lagona le fiafia i luma o nisi tagata?

O le mataga lea o le agaga ma le loto e tulai mai i nisi o taimi ona o amioga a tagata ma tatou lagona ai le le mafaufau ma le le fiafia.

E masani ona e fa'alogo i tala a tagata leaga e manaia tele?

Ae e ese lana tala.

Ae ui i lea, e le tatau ona e tuʻuina na tagata ma a latou gaioiga i lou ulu poʻo lou loto. E leai se mea e fai ae e te lagona ai le le to'a.

O nisi taimi e le mafai ona aloese mai tagata faapena, aua e mafai ona vaaia i soo se mea i avatars eseese, e pei o uo (pepelo), uo (gata), tagata pasi (vaai leaga ia te oe).

O le mea lea, e tatau ona e aʻoaʻo pe faʻafefea ona feagai ma le i ai o ia tagata.

5 Auala e Faafetauia Malosiaga Leaga o Tagata

O nisi nei o auala:

1. Amata Lou Aso i Malosiaga Lelei – Vaai Lelei:

O taimi uma e te ala ai, faafetai i le Atua mo le toe aumaia o se isi aso manuia mo oe.

Afai e te lagona le le fiafia i le galuega ona o nisi o au paaga ma o latou faamoemoega le lelei, aua le popole.

Ia manatua pea, “o lē eli se lua mo isi e masani ona paʻu i totonu iā te ia lava.”

O le mautinoa i taimi uma, o agaga mataga ma loto mataga e faʻalavelaveina isi mo se taimi faʻatapulaʻa, ae lagona le le mafaufau e faavavau.

Ia ataata ma le mautinoa i taimi uma e te ala ai ma sauni mo le aso.

Ia lava lou alofa ia te oe lava ae tuu le vaega o totoe i le taunuuga.

2. Taumamafa ma le Soifua Maloloina – Tumau Soifua Maloloina:

O le isi mea o le a fesoasoani ia te oe e tumau lelei i lou mafaufau ma lou loto o au meaʻai.

E tatau ona e talia e le gata o tagata ae faʻapea foʻi nofoaga, mea faitino ma mea faitino e iai le vibration.

Mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona tatou lagona le nostalgic pe a vaʻai i le la malemo.

Ioe ioe! E mana'omia lou su'eina o mea e aumaia ai vibes lelei.

O mea'ai e te 'ai o le a fesoasoani ia te oe e maua ai le soifua maloloina - ma afai e le o se malosi lelei, o le a le soifua maloloina?

Ae peita'i, afai e faigata ia te oe le 'ai o fuala'au suamalie fou ma e te fiafia i hamburgers ma meainu e fa'aleagaina ai lou soifua maloloina 😜 pei o le to'atele o tatou, aua le popole.

O le auala lea e maileia ai lou fai'ai i taliga lelei.

Taumafai e 'ai fasi fualaau suamalie suamalie fa'atamaoaigaina i le vai e fai ma mea'ai.

O le faia o lenei mea, o le a e iloa ai ua faʻaleleia lou lagona ma faʻaitiitia ai lou popole i mea le lelei. (Auleaga)

3. Aua le 'ino'ino i tagata uma ona o mea na fai e nisi:

I le faaopoopo atu i le faatumauina o lou agaga maualuga ma le le mafaufau i tagata e amio mataga, e le tatau ona e aveesea lou malosi lelei mo isi.

Manatua, e lē tutusa tagata uma.

Afai la e iai se tasi i le galuega e faaita ia te oe a latou amioga, e iai lava tagata e taumafai e faafiafia oe.

Afai e te maua ni tama'ita'i ma'a'a ulu i le fale faatali pasi, e te va'ai fo'i i ali'i o lo'o ofoina atu nofoa i tagata matutua ma tina ma'itaga.

O le mea lea, 'aua ne'i 'ino'ino i tagata i lou loto, na'o le 'ino'ino i a latou amioga leaga. (Auleaga)

4. Fautuaga i Taimi Fa'ava'ale'a - Mana'o i Fa'amafanafanaga, Fa'amama le Tiga:

I faaiuga o vaiaso poʻo lou taimi avanoa, taumafai e faʻaoga lelei lou taimi e ala i le faia o yoga, mafaufau loloto, Zumba, salsa, poʻo soʻo se gaioiga e fesoasoani i lou faiʻai e goto i se ea o le lelei.

E te le iloa pe faapefea ona fai yoga? Aua le popole!

Na'o le tatalaina o se vitio YouTube, aveese mai lau faafanua ma toe fai uma taga. (Auleaga)

O le Yoga e ofoina atu le fesoasoani tele mo tagata o loʻo mafatia i le atuatuvale, le mautonu ma le malosi le lelei. (Auleaga)

5. Tumau lelei – Aveese uma mafaufauga leaga ae e te leʻi moe:

Faatasi ai ma nei mea uma, moe ma mafaufauga lelei i lou mafaufau nai lo le manatuaina o mea leaga na tutupu i le aso atoa. E fa'alavelave fo'i ia te oe i le taimi e moe ai.

O le faaletonu o le moe e iu ai i le tiga o le ua, tiga le tua ma le leaga o lagona.

E mafai ona e fa'aogaina se fa'amalama malu ma se aluga lelei mo lenei. (Auleaga)

Pele o Tagata Loto vaivai:

Mulimuli ane, matou te fia fai atu o lou loto matagofie e le o lou vaivaiga, ae o lou malosi.

Aua lava ne'i mou atu le lelei o loo ia te oe ona e le o lelei le faiga o oe e nisi.

O lou loto matagofie e te latalata atili ai ia Allah.

E te malilie?

Faamolemole faasoa mai ou manatu ia i matou.

E le gata i lea, aua nei galo e pine/faailoga tusi ma asiasi mai ia matou tesi mo nisi fa'amatalaga manaia ae muamua. (Vodka ma le sua vine)